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    • 2017.03.19 Sunday
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    最近夜中眠れなくて。

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      最近寝ても夜中目が覚めて
      なかなか寝付けません。
      先生に言ったらこれから少しづつ
      お薬減らしますとの事で今は
      夕食後薬1錠へらしていますが
      なかなか寝られず1時間たって位に
      眠れます。
      寝ている間は、ぐっすり眠って
      いるので、日中は眠くないのですが
      薬を抜いても夕方頃から眠くなります。
      結局寝てしまいます。
      昨日は我慢して夜の8時に寝てまた9時頃
      目が覚めました。
      毎日こんな調子なのでしんどくて掃除もできませんでしたが
      昨日は調子良かったのか、掃除洗濯片付けができました。
      ビタミンBのおかげで動けたと思います。
      それまでは日中はぼーとして何も出来ませんでした。
      今日も動けたら良いけど。
      まずは手紙を書かないと。
      友達から手紙が届いたので、早速書きます。
      用事はそれからでも遅くないと思います。
      床ふきでもしようかなぁ。

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        • 2017.03.19 Sunday
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